Związki bioaktywne skrywające się w oleju z czarnuszki mają działanie immunomodulujące – mobilizują system odpornościowy, a dodatkowo działają przeciwzapalnie, dzięki czemu łagodzą objawy chorób alergicznych takich jak atopowe zapalenie skóry, alergiczny nieżyt nosa czy reumatoidalne zapalenie stawów.Zawarty w olejku
Atopowe zapalenie skóry (AZS) to przewlekłe, zapalne schorzenie skóry o charakterze nawrotowym, którego początek ma miejsce zwykle w okresie wczesnego dzieciństwa. Notuje się, że ponad połowa wszystkich przypadków objawia się w pierwszym roku życia, a 90% przed jego ukończeniem. Jak wskazują dane literaturowe, występowanie tej choroby na przestrzeni ostatnich 20–30 lat zwiększyło się prawie dwukrotnie, co może świadczyć o istotnym wpływie czynników środowiskowych i uprzemysłowienia na ujawnianie się dolegliwości. Najbardziej typowym objawem atopowego zapalenia skóry jest silny świąd. Zmiany skórne cechuje określona morfologia i miejsce występowania. Co charakterystyczne, dermatoza ta bardzo często współistnieje z innymi IgE-zależnymi chorobami atopowymi, jak np. alergiczny nieżyt nosa, astma oskrzelowa czy alergie pokarmowe. R e k l a m aPOLECAMY Przyczyny występowania atopowego zapalenia skóry Występowanie AZS związane jest ze wspomnianymi już czynnikami środowiskowymi, jednak dużą rolę pełnią tu także czynniki genetyczne. Jak wykazują badania, dolegliwość ta jest uwarunkowana wielogenowo. Do chwili obecnej w genomie człowieka zidentyfikowano kilka regionów zawierających geny związane z AZS. Udowodniono, że jeśli jedno z bliźniąt jednojajowych cierpi na AZS, to ryzyko wystąpienia dolegliwości u drugiego dziecka wynosi 70–86%. W przypadku bliźniąt dwujajowych ryzyko to wynosi jedynie 21–23%. Kiedy jedno z rodziców choruje na ASZ, ryzyko pojawienia się choroby u dziecka wynosi 30%, natomiast w przypadku występowania AZS u obojga rodziców – 50–70%. Genetyczne skłonności do atopii mogą być wyzwalane przez liczne czynniki środowiskowe, takie jak: roztocza kurzu domowego, alergeny pyłków roślin, alergeny pochodzenia zwierzęcego, alergeny pochodzenia bakteryjnego lub grzybiczego, alergeny pokarmowe (w tym mleko krowie, ryby, jajo kurze), zanieczyszczenie środowiska, stres, zmiany hormonalne związane np. z ciążą, miesiączką lub przekwitaniem. Choroba ta niewątpliwie obniża komfort życia zarówno pacjenta, jak i jego rodziny. Nie chodzi tu bynajmniej o samą fizyczność objawów, ale o niezwykle istotny aspekt psychiczny. Świąd i uporczywe drapanie wywołują u chorego rozdrażnienie i nerwowość, szczególnie w nocy. Z uwagi na nieuleczalność choroby, którą można jedynie zaleczać i starać się eliminować czynniki powodujące jej zaostrzenie, rodzice dzieci chorych na AZS również doświadczają przykrych przeżyć. Bardzo często jest to bezsilność wobec nawracających dolegliwości wywołujących cierpienie dziecka. R E K L A M A Obraz kliniczny AZS Obraz kliniczny stanowi podstawę rozpoznawania AZS. Za główne wytyczne, które zwykle stosuje się w diagnozowaniu uznaje się kryteria wg Haffina i Rajki, obejmujące 4 kryteria większe i 23 mniejsze (tabela 1). Występowanie 3 z 4 głównych objawów oraz 3 mniejszych umożliwia stwierdzenie obecności AZS. Jego charakterystyczną cechą jest suchość i świąd skóry (wynikające z dysfunkcji bariery skórnej), które występują praktycznie u wszystkich pacjentów. Z uwagi na duże zróżnicowanie w obrazie klinicznym choroby, wyodrębnia się jej postać niemowlęcą, dziecięcą, młodzieńczą i „dorosłą”: okres niemowlęcy (do – zmiany skórne pojawiają się nawet już w pierwszych tygodniach życia, najczęściej na twarzy, z tyłu głowy, w okolicach płatków usznych, na nadgarstkach i bocznych powierzchniach nóg. Mają charakter rumieniowych, grudkowych wykwitów z tendencją do łuszczenia i sączenia. Typowe są zaczerwienienia, a także pęknięcia skóry oraz strupki pojawiające się na skutek zasychania wydzieliny sączącej się z nadżerek. Stosunkowo często zmiany ulegają zakażeniom bakteryjnym; okres dzieciństwa (do – zmiany obejmują w szczególności zgięcia łokciowe i podkolanowe, kark, twarz, tułów. Wykwity mają charakter grudek lub pęcherzyków, z towarzyszącym silnym świądem i tendencją do lichenizacji. Przypominają liszaje o wyraźnie zaznaczonej granicy; okres młodzieńczy i wieku dorosłego – przewlekłe, swędzące, naciekowe zmiany o liszajowatym charakterze mogą występować na całym ciele. Węzły chłonne w pachwinach i pod pachami niekiedy ulegają powiększeniu. Leczenie – wskazania ogólne Objawowe leczenie AZS wiąże się przede wszystkim z właściwą pielęgnacją skóry chorego – opartą w głównej mierze o terapię emolientową. Dodatkowo w większości przypadków niezbędne jest włączenie glikokortyko- steroidów i leków immunomodulujących o działaniu miejscowym. Zastosowanie odnajdują tu także leki o działaniu przeciwhistaminowym i przeciwbakteryjnym (w przypadku bakteryjnych zmian skórnych). W cięższych przypadkach wykorzystywane jest niekiedy leczenie systemowe przy użyciu takich preparatów, jak glikokortykosteroidy, metotreksat, cyklosporyna. Bywa, że włączana jest także fototerapia czy immunoterapia swoista. Dobór właściwego leczenia uzależniony jest przede wszystkim od stopnia zaawansowania dolegliwości. Naturalne wspomaganie leczenia AZS Niektórzy badacze sugerują, że AZS może być związane z nieprawidłowym metabolizmem niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, zwłaszcza z nieprawidłowościami w produkcji kwasu gamma-linolenowego (GLA). Badania przeprowadzone w latach 1930–1950 wykazały, że brak niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-6 może powodować stan zapalny skóry u zwierząt i ludzi. Późniejsze, szczegółowe doświadczenia udowodniły, że w niektórych grupach pacjentów z AZS występuje funkcjonalny niedobór delta-6 desaturazy. Delta-6 desaturaza przekształca kwas linolowy (LA) w GLA, który jest następnie metabolizowany do kwasu dihomo-gamma-linolenowego (DGLA). Wykazano, że funkcjonalny niedobór delta-6 desaturazy powoduje wzrost poziomu LA i spadek GLA, DGLA, kwasu arachidonowego i prostaglandyny E1 (PGE1) u pacjentów z AZS. Niedobór PGE1 może prowadzić do dysregulacji immunologicznej i dominacji zapalnych PGE2 i PGF2. Przeprowadzono więc wiele badań weryfikujących wpływ suplementacji GLA u pacjentów z AZS, ale wyniki były niejednoznaczne. W badaniach tych najczęściej wykorzystywano olej z wiesiołka dwuletniego. Niektóre z doniesień dotyczą ponadto oleju z ogórecznika lekarskiego oraz oleju z czarnuszki siewnej. Tab. 1. Kryteria rozpoznawania AZS Kryteria większe Kryteria mniejsze świąd przewlekły, nawrotowy charakter charakterystyczna morfologia zmian i ich lokalizacja osobniczy lub rodzinny wywiad atopowy suchość skóry rybia łuska natychmiastowe reakcje skórne podwyższony poziom IgE wczesny wiek występowania zmian skłonność do nawrotowych zakażeń skóry nieswoisty wyprysk rąk/stóp wyprysk sutków zapalenie czerwieni warg nawrotowe zapalenie spojówek fałd Denniego-Morgana stożek rogówki zaćma zacienienie wokół oczu łupież biały fałd szyjny świąd po spoceniu nietolerancja pokarmów nietolerancja wełny zaostrzenia po zdenerwowaniu biały dermografizm rumień twarzy akcentacja mieszków włosowych Wewnętrzne zastosowanie olejów roślinnych bogatych w kwasy NNKT we wspomaganiu leczenia AZS 1. Olej z wiesiołka dwuletniego Wiesiołek dwuletni (Oenothera biennis L.) jest jednoroczną rośliną zielną występująca powszechnie w Europie, Ameryce Północnej i Azji. W Polsce porasta dziko nieużytki i mało żyzne gleby, ale od wielu lat występuje także w uprawie. W lecznictwie wykorzystywany jest przede wszystkim olej z wiesiołka dwuletniego, który otrzymuje się w wyniku tłoczenia na zimno nasion. Preparat taki stanowi bogate źródło niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT), w szczególności kwasu linolowego (nie mniej niż 65%) i gamma-linolenowego (GLA). W monografii opublikowanej w 2011 roku przez Europejską Agencję ds. Leków (EMA) uznano olej z wiesiołka za produkt medyczny tradycyjnego stosowania w łagodzeniu świądu w ostrych i chronicznych dolegliwościach suchej skóry. Bardzo często wykorzystuje się go w dermatologii jako preparat wspomagający leczenie przewlekłych dolegliwości takich jak łuszczyca, trądzik, choroby alergiczne i wyprysk atopowy. Na podstawie szczegółowego przeglądu randomizowanych badań weryfikujących wpływ oleju z wiesiołka (OW) na pacjentów z AZS nie do końca można jednoznacznie ocenić jego efekt leczniczy. Bamford i wsp. przeprowadzili podwójnie ślepe badanie z 154 pacjentami z AZS i odkryli, że OW nie poprawił znacząco kondycji skóry w porównaniu z placebo. Podobnie w badaniu przeprowadzonym przez Bertha-Jonesa i Grahama-Browna z udziałem 123 osób wykazano, że objawy choroby nie poprawiły się istotnie w grupach przyjmujących OW w porównaniu z grupą placebo. Przeciwnie, Bordoni i wsp. zbadali 24 pacjentów z AZS i odkryli, że OW znacząco zmniejszyło objawy AZS w porównaniu z placebo. Podobne wyniki otrzymał Schalin-Karrila, który przeprowadził badanie z 25 pacjentami z AZS i poinformował, że nasilenie dolegliwości zmniejszyło się zarówno w grupie OW i grupie placebo, ale wyniki były znacznie lepsze w pierwszej wymienionej. W grupie otrzymującej olejek z wiesiołka wykazano istotne zmniejszenie suchości skóry, świądu i zakresu skóry objętego zmianami. Humphreys i wsp. przeprowadzili badanie z udziałem 58 pacjentów z umiarkowaną do ciężkiej postaci AZS i wykazali, że rumień i uszkodzenie powierzchni skóry uległy znacznej poprawie w grupie OW, przeciwnie do grupy placebo. Wreszcie badanie przeprowadzone z 25 pacjentami z AZS wykazało, że wszystkie wskaźniki pomiaru, w tym zakres zmian, ich ciężkość, świąd i suchość skóry, uległy znacznie większej poprawie w grupie OW w porównaniu z grupą placebo. Niestety metodologia prowadzenia powyższych badań pozostawia niekiedy wiele do życzenia. Niektóre z nich prowadzono w latach 80. XX wieku, czyli stosunkowo dawno. Zdarzało się, że autorzy pomijali istotne aspekty, jak chociażby informacje o dokładnym dawkowaniu. Dwa doświadczenia przeprowadzone w późniejszym czasie w celu zweryfikowania wpływu GLA na koreańskich pacjentach z AZS dostarczyły obiecujących wyników. Yoon i wsp. przeprowadzili w 2002 roku próbę z 14 dorosłymi cierpiącymi na AZS i odnotowali, że zakres zmian skórnych i stopień świądu znacząco zmniejszył się u wszystkich pacjentów otrzymujących OW. W innym badaniu pochodzącym z 2013 roku grupę badanych stanowiło 40 dzieci z AZS. Pacjenci zostali podzieleni na grupę otrzymującą 160 mg OW i grupę suplementującą 320 mg OW. Odnotowano poprawę w zakresie oceny EASI (skala mająca na celu ocenę aktywności wyprysku, ang. Eczema Area and Severity Index), a poziom GLA we krwi znacznie wzrósł w obu grupach. Efekt był zależny od dawki (lepsze wyniki w grupie przyjmującej większą dawkę OW). Dobrze zaprojektowane, randomizowane, podwójnie zaślepione badanie, kontrolowane placebo przeprowadzono także w 2018 roku. Obejmowało ono okres 4 miesięcy, a pacjenci, w zależności od przynależności do grupy otrzymywali 450 mg OW lub placebo. Zauważono znaczącą poprawę wskaźnika EASI z jednoczesną poprawą stopnia nawodnienia skóry w porównaniu z grupą placebo, tym samym uzasadniając sens stosowania oleju z wiesiołka jako preparatu wspomagającego leczenie AZS. 2. Olej z ogórecznika Ogórecznik lekarski (Borago officinalis L.) to jednoroczna roślina z rodziny szerokolistnych, która do początku lat 90. XX w. występowała w naszym kraju wyłącznie w stanie dzikim, a w późniejszym czasie również w uprawie. Od wielu już lat to bardzo ceniony surowiec zielarski. Nasiona ogórecznika lekarskiego zawierają olej tłusty, w którym obecne są nienasycone kwasy tłuszczowe, w szczególności kwas γ-linolenowy (10–28%), kwas linolowy (35–40%) i kwas α-linolenowy (4–5%). Badań na temat korzystnego wpływu oleju z ogórecznika w łagodzeniu objawów AZS jest znacznie mniej niż w przypadku oleju z wiesiołka, jednak niektóre z nich potwierdzają także i jego skuteczność w tej dolegliwości. W 1997 roku przeprowadzono badanie w podwójnie ślepą próbą, kontrolowane placebo. Wzięło w nim udział 24 pacjentów w wieku od 3 do 17 lat. Niestety po 14 tygodniach stosowania 360 mg kwasu gamma-linolenowego otrzymanego z nasion ogórecznika nie odnotowano znaczącej poprawy, a wyniki były porównywalne z tymi, które otrzymano dla grupy placebo. Z kolei w innym randomizowanym, prowadzonym metodą podwójnie ślepej próby i kontrolowanym placebo badaniu, 50 pacjentów z łagodnym i umiarkowanym AZS otrzymywało olej z nasion ogórecznika (OO) (2 x 1000mg) lub olej palmowy (placebo) przez 12 tygodni. W badaniu dopuszczono także miejscowe stosowanie maści i kremów o działaniu przeciwzapalnym. Codziennie mierzono wskaźnik ADASI (Atopic dermatitis area and severity index), wskaźnik nasilenia atopowego zapalenia skóry, w tym nasilenie wyprysku i intensywność świądu; ponadto mierzono stężenie NNKT i IgE w surowicy. 18 pacjentów z grupy OO i 14 pacjentów z grupy placebo ukończyło trwające 12 tygodni badanie. Poprawę odnotowano u 14 osób w grupie OO i 6 w grupie placebo. Równolegle do polepszenia kondycji skóry w grupie następował wzrost poziomu kwasu gamma-linolenowego i kwasu dihomo-gammalinolenowego. Nie odnotowano znaczącej zmiany w całkowitej ilości IgE w surowicy przed i po terapii. Na podstawie otrzymanych wyników wysnuto wniosek, że olej z ogórecznika wykazuje korzystne działanie w przebiegu łagodnego i umiarkowanego AZS. 3. Olej z czarnuszki siewnej Czarnuszka siewna (Nigella sativa L.) od dłuższego już czasu bije rekordy popularności jako roślina o wielokierunkowym działaniu leczniczym. Porasta dziko tereny suche i subtropikalne. W niektórych regionach Polski spotkać ją można w uprawie. Nasiona czarnuszki zawierają 30–50% oleju tłustego, z czego około 85% stanowią nienasycone kwasy tłuszczowe, w tym: linolowy (55,6%), oleinowy (ok. 20%) α-linolenowy (do 1%) oraz rzadki w przyrodzie eikozadienowy (2,6–3%) i inne. Ponadto także nasycone kwasy tłuszczowe: palmitynowy (12,5%), mirystynowy, stearynowy, arachidowy i inne. Kliniczne badanie oceniające skuteczność oleju z nasion czarnuszki siewnej przeprowadzono na dwóch grupach pacjentów. 63 badanych w wieku 6–17 lat, u których występował katar alergiczny, astma i egzemy atopowe otrzymywało 3 x dziennie po 1 kapsułce zawierającej 500 mg oleju z czarnuszki przez 8 tygodni. Z kolei 49 pacjentów w przedziale wiekowym 6–15 lat z objawami kataru, astmy i atopii otrzymywało 3 x dziennie po 2 kapsułki (w sumie 1000 mg oleju z czarnuszki na dobę). U 80% pacjentów uzyskano zmniejszenie dolegliwości, takich jak alergiczny katar i kaszel, jednak w przypadku atopowych zmian skórnych nie odnotowano znaczących zmian. Niemniej z uwagi na fakt, że AZS bardzo często towarzyszą inne dolegliwości o podłożu alergicznym, w tym katar i kaszel, stosowanie oleju z czarnuszki o działaniu przeciwhistaminowym i przeciwzapalnym jest jak najbardziej uzasadnione. Zewnętrzne stosowanie olejówi surowców roślinnych wspomagających leczenie AZS 1. Oleje roślinne jako emolienty Opisywane powyżej oleje bogate w NNKT mogą pełnić istotną rolę we wspomaganiu leczenia atopowego zapalenia skóry także poprzez zastosowanie zewnętrzne. Obok nich wymienić można ponadto olej ze słodkich migdałów i słonecznika. Korzystnymi właściwościami w łagodzeniu objawów atopii odznaczają się również bogata w kwas oleinowy oliwa z oliwek, masło shea, olej z kiełków pszenicy, pestek winogron, jojoby, nasion lnu czy owsa. Dlatego też stanowią składnik licznych preparatów wykorzystywanych w pielęgnacji skóry u pacjentów z atopią. Oleje roślinne prezentujące właściwości emoliencyjne wykorzystywano już w starożytności. Ich stosowanie bardzo często pozwala ograniczyć aplikacje leków o działaniu sterydowym. Głównym zadaniem emolientów jest odbudowa bariery lipidowej naskórka. Dzięki temu, że wykazują działanie epidermalne, nie przenikają przez warstwę naskórka, tworząc na jego powierzchni barierę okluzyjną w postaci cienkiego filmu, chroniącą przed nadmierną utratą wody z głębiej położonych warstw skóry. Kwasy linolowy, linolenowy i gamma-linolenowy są prekursorami ceramidów syntetyzowanych w naskórku. Przywracają i utrzymują równowagę kwasowo-wodno-lipidową w skórze, biorą udział w tworzeniu cementu międzykomórkowego i ułatwiają regenerację naskórka. 2. Owies koloidalny Zawiesiny koloidalne płatków owsianych uznaje się za szczególnie pomocne w leczeniu atopowego zapalenia skóry. Na podstawie wytycznych Agencji Żywności i Leków (FDA) owies koloidalny, który cechuje się właściwościami ochronnymi i wygładzającymi wskazany jest w przypadku świądu i podrażnienia występujących w przebiegu wyprysku atopowego. Badania wykazały, że miejscowe stosowanie preparatów zawierających owies koloidalny łagodzi objawy AZS poprzez przywracanie bariery ochronnej skórze, ale także poprzez wspomaganie w utrzymaniu właściwego nawilżenia na skutek wiązania wody. Dodatkowo owies może działać jako swoisty bufor utrzymujący pH skóry na właściwym poziomie. W związku z powyższym niekiedy możliwe staje się ograniczenie stosowania miejscowych kortykosteroidów. Koloidalny owies bardzo często stanowi składnik dermokosmetyków dedykowanych chorym z AZS. W podwójnie ślepym, randomizowanym badaniu przeprowadzonym przez Pigatto i wsp. udowodniono, że miejscowe stosowanie koloidalnego owsa znacząco wspomaga leczenie łagodnego AZS u dzieci poniżej 2. roku życia. Należy jednak pamiętać, że owies to surowiec o potencjalnym działaniu alergizującym, stąd wskazane jest zachowanie ostrożności i upewnienie się czy może być on stosowany u konkretnego pacjenta. 3. Surowce roślinne bogate w polifenole Wyniki badań wskazują, że wyciągi z roślin bogatych w polifenole, w szczególności flawonoidy mogą być wykorzystywane w leczeniu AZS. Flawonoidy to duża grupa związków naturalnych występujących w roślinach. Powszechnie... Pozostałe 70% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów Co zyskasz, kupując prenumeratę? 6 wydań czasopisma "Naturoterapia w praktyce" w roku + wydania specjalne Nielimitowany dostęp do całego archiwum czasopisma Dodatkowe artykuły i filmy ...i wiele więcej! Sprawdź
Suchość, świąd, zaczerwienienie, pieczenie - to obraz skóry atopowej. Osoby chorujące na atopowe zapalenie skóry (AZS) codziennie zmagają się z dyskomfortem i stresem związanym z objawami schorzenia. A niestety to właśnie stres indukuje i nasila objawy - koło się zamyka. Jak dbać o skórę atopową, by przywrócić jej wymarzony
Olej z czarnuszki – działanie wewnętrzne Olej z czarnuszki jest jednym z nielicznych leków mających zastosowanie w zwalczaniu chorób autoimmunologicznych – cukrzyca, reumatyzm, toczeń, pokrzywka, atopowe zapalenie skóry. Przeciwdziała cukrzycy obniżając poziom glukozy (działanie zbliżone do meforminy). Zawarty w oleju z czarnuszki tymochinon znacząco wzmacnia aktywność układu odpornościowego dlatego, że tymochinony wydzielają się z żółcią, potem i wydychanym powietrzem działając antybakteryjnie i przeciwgrzybiczo więc docierają praktycznie do całego ciała i wszystkich narządów. Najważniejszym i najbardziej istotnym składnikiem oleju z czarnuszki jest alfa-hederyna, która skutecznie niszczy komórki nowotworowe! I robi to bardzo skutecznie! Po prostu codziennie trzeba spożywać świeży olej z czarnuszki, żeby likwidować wszelkie gniazda powstawania komórek rakowych. Olej z czarnuszki działa przeciwalergicznie (przeciw histaminowo). Olej ten łagodzi znacząco wzdęcia, poprawia trawienie i reguluje wypróżnienia. Olej z czarnuszki wspomaga pracę wątroby zwiększając produkcję żółci. Bardzo mocno pobudza przemianę materii. Jednym z istotniejszy działań jest działanie przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe (zabija również owsiki i tasiemce). Świeży olej z czarnuszki działa przeciwzakrzepowo i przeciwzawałowo (hamuje agregację krwinek) – poprawia przepływ krwi w żyłach – udrażnia żyły. Olej ten zmniejsza stres oksydacyjny – przywraca prawidłowe tętno i ciśnienie krwi. Spożywanie oleju z czarnuszki rozszerza oskrzela przez co zapobiega objawom astmy. Nasz olej z czarnuszki, dzięki temu, że jest tłoczony pod zamówienie, jest niefiltrowany, zawiera naturalny, mocny osad, co powoduje, że zawiera wszystkie lecznicze białka, minerały oraz olejki eteryczne, które są zawarte w naturalnych, nieprzetworzonych nasionach czarnuszki. Olej z czarnuszki bardzo szybko traci swoje cenne walory (światło, temperatura, czas) dlatego kupowanie w sklepach, które tłoczą je przemysłowo i są dostępne w e-sklepach lub marketach nie ma po prostu sensu. Często czytamy o tym, że olej z czarnuszki może zawierać: sezam, soję, orzechy ziemne, arachidowe itd., itp., świadczy o tym, że oleje są tam produkowane na skalę masową, a tłocznie nie są czyszczone bo przecież jak olej z czarnuszki może zawierać sezam czy soję… Jeśli zamówisz ten olej u nas to specjalnie dla Ciebie wytłoczymy zamówioną ilość w czystej, zdezynfekowanej tłoczni. Być może poczekasz dłużej ale masz gwarancję totalnie świeżego oleju i 100% jego właściwości, których oczekujesz. Wierzymy w siłę roślin ale wiemy ile tracą przy masowej produkcji. Produkt przetworzony, magazynowany nie będzie miał takich właściwości. Jesteśmy manufakturą. Skład: Saponiny, oleje eteryczny (odkaża), tymochinon, politymochinon, kwertycyna, kemferol, aminokwasy waliny, alkaloidy, kwas gamma-linolenowy (GLA), witamina F, witamina E, witamina K, fitosterole. To główne składniki oleju z czarnuszki. LINK DO PRODUKTU Olej z czarnuszki zimnotłoczony 100ml pod zamówienie - KLIKNIJ TUTAJ
Atopowe zapalenie skóry leczone jest zazwyczaj za pomocą takich leków, jak miejscowe kortykosteroidy, środki antyhistaminowe i przeciwzapalne. Ponadto zalecane jest wykluczenie lub ograniczenie kontaktu z alergenami. Atopikom może pomóc także leczenie domowe. Choroba wymaga intensywnej pielęgnacji podrażnionej skóry atopowej.
Olej z czarnuszki to naturalny i całkowicie bezpieczny środek, który zastępuje apteczne leki. Nie przejawia on skutków ubocznych, dlatego każdy może bez obaw sprawdzić na sobie jego właściwości. Zanim sięgniesz po znane preparaty na katar sienny, kaszel, czy anginę, wypróbuj ten właśnie cenny, czarny olejek. Dokuczają Ci problemy ze strony układu pokarmowego? Olej z czarnuszki z pewnością temu zaradzi. W razie zatrucia pokarmowego także może wspomóc olej z czarnuszki. Nieomalże każda apteka poratuje Cię produktem w postaci kapsułek do połykania oraz płynu do podania ustnego. Poza tym olej z czarnuszki ma również działanie wspomagające odpowiednią pracę wątroby. Sama roślina kwitnie między czerwcem a wrześniem. Posiada charakterystyczne białe lub niebieskie kwiaty i czarne, trójgraniaste nasiona. Z kolei olej przybiera kolor miodowy, ciemnobrązowy bądź też żółtopomarańczowy. Jego smak oraz zapach jest niezmiernie intensywny, nieco gorzki i korzenny. Olej z czarnuszki w wygodnych kapsułkach Olej z czarnuszki tłoczony na zimno ma w składzie wapń, żelazo, potas, biotynę, beta-karoten, selen, witaminę E, biotynę, sód, cynk oraz nienasycone kwasy tłuszczowe. Jest wykorzystywany w celu wzmocnienia wytrzymałości dzieci oraz dorosłych. Przejawia działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Na kłopoty skórne, poparzenia słoneczne, łupież, trądzik czy atopowe zapalenie skóry też użytkowany jest olej z czarnuszki. Każda apteka dysponuje zarówno płynem do podania doustnego, jak i również kapsułkami. Produkt ten może okazać się pomocny w opanowywaniu stresu, w wyciszeniu oraz walce z zaburzeniami snu. Sposób przyjmowania oraz dawkowanie znajduje się w instrukcji dołączonej do opakowania. Olej z czarnuszki powinny ograniczyć panie w ciąży oraz dzieci poniżej trzech lat. Czy inne dary natury mogą dorównać olejowi z czarnuszki? Czarnuszka i pozyskiwany z niej olej to naturalnie tylko jeden z przykładów. Takich darów natury jest o wiele więcej, a gojnik jest jednym z bardziej interesujących. Gojnik może być wspaniałym wsparciem dla układu odpornościowego, dodając energii, poprawiając witalność, eliminując zmęczenie i wahania nastroju. Wykorzystywany jest do leczenia grypy oraz przeziębienia, a także infekcji uszu. Zawarta w nim dopamina i serotonina wykazują właściwości uspokajające nerwy, przez co jest stosowany jako środek zwalczający depresję oraz nerwicę. Może poprawiać samopoczucie oraz pracę mózgu. W przypadku zaburzeń żołądkowo-jelitowych i profilaktyce zaburzeń nerek także warto wykorzystać gojnik. Szałwia libańska, bo tak brzmi zamienna nazwa gojnika przyniesie ulgę także w dusznościach, objawach demencji starczej, czy chorobie Alzheimera. Mówi się, że jest pomocny we wspomaganiu walki z niektórymi nowotworami. Do tego wszystkiego jest to bogate źródło tanin i przeciwutleniaczy, a także składników mineralnych — żelaza, magnezu i cynku.
Zawarte w oleju związki chemiczne - tymochinon oraz nigellina hamują autoagresję immunologiczną, co stanowi środek dla terapii takich schorzeń jak atopowe zapalenie skóry i toczeń. Ponadto olej z czarnuszki wykazuje działanie przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne. Stosowany na włosy wzmacnia je i tym samym ogranicza ich wypadanie.
Kosmetyki do skóry atopowej są poszukiwane przez wiele osób. Nie ma się temu co dziwić, bo stanowią one jeden z najpopularniejszych produktów przeznaczonych do walki z atopią. Nie wszystkie kosmetyki na atopowe zapalenie skóry będą jednak polecane. Najważniejsze jest więc to, aby kosmetyki wybierać wyjątkowo starannie. Dobrym pomysłem będzie zakup preparatów pielęgnacyjnych o naturalnych składach. Na szczęście, znajdziemy je w niemal każdym sklepie kosmetycznym. Kosmetyki do skóry atopowej – jakie składniki powinny zawierać, by były skuteczne? Kosmetyki do skóry atopowej, aby miały szansę zadziałać skutecznie muszą być naturalne i bogate w składniki aktywne. Warto więc zaufać produktom zawierającym następujące surowce roślinne: Składnik Właściwości mocznik, nawilża, regeneruje, działa ochronne, pozostawia skórę miękką i przyjemną w dotyku, kwas mlekowy, łagodnie złuszcza martwy naskórek, nawilża, działa regenerująco, masło cupuaçu, łagodzi podrażnienia naskórka, natłuszcza, olej jojoba, koi podrażnienia, nawilża, delikatnie rozjaśnia skórę, wyrównując jej koloryt, olej konopny, działa silnie przeciwzapalnie, ochronny, olej ze słodkich migdałów, koi, nawilża, regeneruje, olej z czarnuszki, zmiękcza naskórek, wspomaga proces odnowy naskórka, olej lniany, łagodzi podrażnienia, działa nawilżająco oraz kojąco, redukuje podrażnienia, witamina E. silny antyoksydant, zapobiega przedwczesnemu starzeniu się skóry. Skóra atopowa jest nadwrażliwa na alergeny zewnętrzne. Uważać trzeba na pyłki, pokarm, detergenty i kosmetyki. Dlatego też dla skóry z atopią odpowiednie będą kosmetyki o naturalnych składach, które charakteryzują się dużą delikatnością. Są bezpieczne dla skóry, a ryzyko powstania podrażnień jest niewielkie (oczywiście nawet naturalny składnik może podrażnić, jeśli mamy na niego uczulenie, dlatego zawsze warto przed aplikacją kosmetyku na całe ciało wykonać próbę). Kosmetyki naturalne są także wydajne i skuteczne – mówi Karolina Formela, kosmetolog Kosmetyki do skóry atopowej – jakie właściwości powinny zawierać? Kosmetyki do skóry atopowej powinny odznaczać się wszechstronnym działaniem. Dobrze byłoby więc, gdyby działały przeciwzapalnie. Dzięki temu zredukują zaczerwienienie naskórka, co ma często miejsce w przypadku atopii. Ponadto, dzięki takim kosmetykom można liczyć na to, że skóra będzie odporna na szkodliwy wpływ niekorzystnych czynników. Dobrze byłoby, aby kosmetyki do skóry atopowej dla dorosłych działały także nawilżająco i regenerująco. Nie należy zapominać o tym, że każda skóra ma inne potrzeby. Odkąd zastosowałam naturalne kosmetyki Atopicin, udało mi się zmniejszyć objawy atopowego zapalenia skóry. Moja skóra stała się przyjemna w dotyku i przestałam mieć problem z jej nadreaktywnością. Czuję, że jest ukojona, znikają stany zapalne. Zauważyłam też, że stała się odporniejsza, bo np. gdy użyję nowego proszku do prania, nie reaguje zaczerwienieniem – przyznaje pani Karina z Kędzierzyna-Koźla Kosmetyki do skóry atopowej – jakie wyróżniamy? Kosmetyki do skóry atopowej mogą przybierać przeróżną formę. Najczęściej spotyka się: żele pod prysznic, balsamy, olejki, kremy. Najlepszym rozwiązaniem wydaje się być stosowanie kilku różnych kosmetyków do skóry atopowej. Wówczas istnieje spore prawdopodobieństwo tego, że uda nam się pokonać problem. Kosmetyki na atopowe zapalenie skóry – Atopicin Atopicin to wszechstronny, ośmiu produktowy zestaw kosmetyków na atopowe zapalenie skóry, w skład którego wchodzą: szampon (200 ml), balsam do mycia ciała (200 ml), balsam natłuszczający do ciała (500 ml), krem na dzień (50ml), krem na noc (50ml), krem pod oczy i na powieki (15ml), mazidło do suchej skóry (200ml), olejek myjący do twarzy (100ml). Bogaty zestaw produktów Atopicin zapewnia pomoc skórze atopowej na każdym etapie pielęgnacji. Wszystkie produkty posiadają składy oparte o substancje pochodzenia roślinnego. Znajdziemy w nich wiele pożądanych przy atopii emolientów: olei i maseł, bogatych w natłuszczające i odbudowujące warstwę lipidów zdrowe, niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe i minerały. Są to między innymi uznane w kosmetologii masła: kakaowe, shea, cupaçau czy oleje: sezamowy, lniany, jojoba, ze słodkich migdałów, makadamia. Dopełnieniem preparatów są liczne humektanty, które wiążą wodę w naskórku, podnoszą nawilżenie skóry i likwidują bardzo doskwierającą w atopii suchość i przesuszenie naskórka. Działają tak pantenol, alantoina, kwas mlekowy, mocznik, betaina, aloes i inne To dwutorowe działanie natłuszczająco-nawilżające znacznie wzmacnia barierę wodno-lipidową skóry, która dzięki temu lepiej stawia opór niekorzystnym czynnikom zewnętrznym i jest odporniejsza na działanie potencjalnych alergenów. W preparatach Atopicn umieszczono także substancje przeciwzapalne i łagodzące, które przyjemnie koją skórę oraz łagodzą i goją wykwity i rumień. Oprócz działania redukującego objawy atopii kosmetyki Atopicin posiadają także składniki o potencjale przeciwstarzeniowym: olej z pestek winogron, witamina E, wyciąg z zielonej herbaty, które zwalczają wolne rodniki i pomagają skórze zachować dłużej młodość. Atopicin znacznie redukuje objawy choroby, co w konsekwencji w długim okresie łagodzi jej przebieg. Kosmetyki Atopicin mogą być także stosowane w okresach remisji choroby w celach profilaktycznych Skuteczność kosmetyków naturalnym potwierdzają pozytywne opinie zadowolonych klientów: Dzięki naturalnym kosmetykom Atopicin, udało mi się złagodzić wyjątkowo uciążliwe objawy skóry atopowej. Zmniejszyło się łuszczenie naskórka, i co najważniejsze, ustał świąd, który nocami doprowadzał mnie do szaleństwa. Teraz cieszę się skórą wolną od stanów zapalnych i pieczenia – cieszy się pani Jolanta z Krakowa Kosmetyki do skóry atopowej są skuteczne. Trzeba jednak pamiętać o ich regularnym stosowaniu. Najlepiej sięgać po preparaty naturalne, bo charakteryzuje je wysoka skuteczność i bezpieczeństwo stosowania. FAQ 1. Jak długo trzeba stosować kosmetyki na AZS, aby nastąpiła poprawa? Skóra regeneruje się przez około miesiąc, dlatego pełne rezultaty zauważymy po około czterech tygodniach. Wiele zależy jednak od skali problemu i wdrożonych dodatkowo działań, jak i jakości stosowanych kosmetyków na atopowe zapalenie skóry. Stosując skuteczne preparaty, np. typu Atopicin, z pewnością osiągniemy poprawę w przeciągu miesiąca. Pielęgnację kosmetykami na AZS warto wprowadzić na stałe. 2. Czy kosmetyki do skóry atopowej o naturalnych składach są bezpieczne w ciąży? Wiele kosmetyków jest odpowiednich nawet w ciąży. Trzeba jednak pamiętać o tym, że nie wszystkie składniki są bezpieczne w ciąży. Warto więc skonsultować się z lekarzem prowadzącym ciążę, jeśli mamy jakieś wątpliwości. 3. Czy kosmetyki do skóry atopowej o naturalnych składach są drogie? Na szczęście okazuje się, że można znaleźć stosunkowo tanie oraz skuteczne kosmetyki naturalne. Najlepszym rozwiązaniem będzie więc zakup kosmetyków w takim budżecie, na jaki możemy sobie pozwolić. 4. Gdzie można zakupić naturalne kosmetyki do skóry atopowej? Jeżeli cierpimy na atopowe zapalenie skóry, kosmetyki mogą być poszukiwane przez nas w aptekach i sklepach z naturalnymi kosmetykami. Warto porównać poszczególne oferty, bo wówczas istnieje spora szansa na znalezienie skutecznych produktów. Bibliografia 1. Lis, G., Występowanie chorób alergicznych u dzieci szkolnych w Krakowie i Poznaniu (na podstawie badań ankietowych ISAAC). Pneumonologia i Alergologia Polska 1997, 65, 621-627 2. Namysłowska, I. (2003). System rodzinny a zaburzenia psychosomatyczne. W: L. Szewczyk, M. Skowrońska (red.), Zaburzenia psychosomatyczne u dzieci i młodzieży (s. 35-48). Warszawa 2003 3. Struktura lęku u chorych z alopecia areata, rosaces i lichen planus. Przegląd Dermatologiczny, 5, 521-526 4. Thompson Gustafson Adaptation to chronic childhood illness. Washington: APA 1996 5. Wanat-Krzak, M., Kurzawa, R., Kapińska-Mrowiecka, M., Współistnienie i kolejność pojawiania się innych chorób alergicznych u dzieci chorych na atopowe zapalenie skóry. Postępy Dermatologii i Alergologii 2003, 20(3), 136-142 6. Hultsch T., Kapp A., Spergel J.: Immunomodulation and safety of topical calcineurin inhibitors for the treatment of atopic dermatitis. Dermatol. 2005, 211(2): 174–187
Do naturalnych probiotyków możemy zaliczyć kiszonki, nabiał (kefir, jogurt, maślanka). W grupie suplementów, zalecanych osobom chorym na AZS, wymienić także należy witaminę D3. Niedobór tej witaminy u niemowląt może wiązać się ze zwiększonym ryzykiem rozwoju AZS. Atopowe zapalenie skóry w znaczmy stopniu wpływa na jakość
Atopowe zapalenie skóry (AZS) to choroba przewlekła, na którą nie poznano leku uśmierzającego jej objawy. Chorzy zmagają się ze swędzeniem, czerwonymi liszajami oraz strupami. Z pomocą przychodzi olej z czarnuszki, który posiada unikalne właściwości lecznicze w przypadku osób, które cierpią na AZS. Skład oleju z czarnuszki Olej z czarnego kminu (potocznie nazywany olejem z czarnuszki siewnej lub egipskiej) zyskuje popularność w metodach leczenia wielu chorób, pomaga w zmaganiach z atopowym zapaleniem skóry. Czarnuszka nie przez przypadek nazywana jest też potocznie „złotem faraonów”. Zdolności lecznicze zyskuje dzięki swojemu składowi. Substancje obecne w oleju z czarnuszki, na które warto zwrócić uwagę, to jednonienasycone kwasy tłuszczowe, wielonienasycone kwasy tłuszczowe oraz witaminy rozpuszczalne w tłuszczach. Stwierdzono, że 59% zawartych w nim kwasów tłuszczowych należy do jednonienasyconych kwasów tłuszczowych (ok. 3% to rzadko występujący w przyrodzie kwas eikozadienowy) i 24% do wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Zawartość nasyconych kwasów wynosi ok. 30%. Potwierdzono, iż nasiona bogate są w nienasycone kwasy tłuszczowe, głównie kwas linolowy (50-60%), oleinowy (20%) i eikozadienowy (3%). Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (kwasu palmitynowego i stearynowego) wynosi ok. 30%. Głównym związkiem steroidowym jest α-sitosterol, który stanowi odpowiednio 44% i 54% steroli, oraz stigmasterol, którego zawartość w nasionach waha się w zakresie od 6,57% do 20,92% sumy steroli. Obecne są również tokoferole i biopierwiastki: Fe, Ca, Zn, P, Cu. W skład oleju z czarnuszki wchodzą olejki eteryczne: tymochinon (30-48%), tymohydrochinon, ditymochinon, p-cymen (7-15%), karwakrol (6-12%), 4-terpineol (2-7%), t-anetol (1-4%), α-pinen i tymol. Potwierdzona została także obecność innych składników olejku eterycznego, takich jak karwon, limonen i cytronelol. Właściwości oleju z czarnuszki Olej ten wykazuje bardzo dużo pozytywnych działań na organizm człowieka, właściwości: * przeciwnowotworowe; * wspomagające; * przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze, przeciwwirusowe i przeciwpasożytnicze; * przeciwutleniające; * przeciwzapalne; * poprawiające kondycję skóry, przede wszystkim suchej, atopowej i dojrzałej; * opóźniające proces powstawania zmarszczek; * szczególnie polecane do skóry alergicznej, ponieważ łagodzi stany zapalne; * polecane przy różnego rodzaju chorobach skórnych, np. atopowym zapaleniu skóry, trądziku, grzybicy czy zapaleniach; * łagodzące i ochronne; * zmiękczające i wygładzające skórę; * nawilżające i wzmacniające przesuszone oraz zniszczone włosy, * łagodzące podrażnienia, również te wywołane nadmierną ekspozycją na słońce; * regenerujące (może być stosowany do masażu, który rozluźni spięte mięśnie i będzie działał przeciwbólowo). Olej z czarnuszki w walce z AZS Olej z czarnuszki polecany jest głównie dla skóry suchej, wrażliwej, podrażnionej oraz w stanach zapalnych. W badaniach klinicznych udowodniono pozytywny wpływ tego oleju w leczeniu chorób alergicznych. Stosowanie oleju z czarnuszki jest bezpieczną alternatywą standardowego leczenia zwłaszcza lżejszych przypadków alergii, astmy, a także innych rodzajów uczuleń. Do tej pory nie poznano innego surowca zielarskiego o tak silnym przeciwalergicznym działaniu i skuteczności w leczeniu atopowego zapalenia skóry. Aktywność przeciwzapalna oleju z czarnuszki została potwierdzona w badaniach in vivo w modelu zwierzęcym. Po wstrzyknięciu przez badaczy induktora zapalenia, dawka doustna oleju wynosiła 500 mg/kg i potwierdzono, że olej był w stanie osłabić powstający stan zapalny. W większości badań na zwierzętach podawane dawki oleju z nasion czarnuszki (zwykle >500 mg/kg masy ciała) były wielokrotnie wyższe niż te ogólnie zalecane do stosowania w przypadku ludzi i wykorzystywane w przedstawionych badaniach. Stwierdzono, że nie ma jednak dowodów na uszkodzenie komórek wątrobowych. Potwierdzone zostało, że olej z czarnuszki jest idealnym elementem terapii przy atopowym zapaleniu skóry (stosowany zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie). Oprócz doskonałych właściwości poprawy jakości skóry dobrze wpływa na układ trawienny i poprawę pracy jelit. Autorka: Aleksandra Mularz, stażystka portalu Źródła 1. Zbigniew Janeczko, „Nigellasativa L. plant with the pleiotropicfeatures”, Katedra i Zakład Farmakognozji, Wydział Farmaceutyczny, Uniwersytet Jagielloński, Collegium Medicum, Kraków. 2. Ulrich Kalus, Axel Pruss, Jaromir Bystron, Moric Jurecka, Alice Smekalova, Johannes Josef Lichius, „Effect of Nigellasativa (Black Seed) on Subjective Feeling in Patients with Allergic Diseases, Institute of Pharmacobiology, Halle, Germany. 3. Dariusz Maciej Pisklak, Łukasz Szeleszczuk, „Examination of stability of linseed oil and Nigella Sativa oil”, Zakład Chemii Fizycznej, Wydział Farmaceutyczny z Oddziałem Medycyny Laboratoryjnej, Warszawski Uniwersytet Medyczny, Warszawa. POZOSTAŁE INFORMACJE
Lek. Aleksandra Witkowska Medycyna rodzinna , Warszawa. 82 poziom zaufania. Możliwy miejscowy stan zapalny. Prosze przemywać wodą z mydłem i odkażać octaniseptem. Lek. Izabela Lenartowicz Dermatologia , Katowice. 94 poziom zaufania. Proszę zgłosić się do dermatologa.
Czarny kminek, złoto faraonów – czarnuszka nazywana jest w różny sposób. Spora grupa ludzi przypisuje jej niemal magiczne właściwości i sądzi, że pomaga w zwalczaniu większości schorzeń. Choć nie jest to cudowny lek na wszystko, olej z czarnuszki warto mieć w swojej domowej apteczce. Co więcej, można go stosować na wiele sposobów. Co więc kryje w sobie czarnuszka? Kiedy warto po nią sięgnąć? Olej z czarnuszki – bogactwo wielu składników odżywczych Olej wytwarza się z nasion czarnuszki siewnej. Kupując go warto zwrócić uwagę, czy produkt jest zimnotłoczony i świeży, bowiem to właśnie taki preparat jest najbardziej skuteczny. W przypadku oleju z czarnuszki najlepiej jest zawsze nabywać go ze sprawdzonego źródła i mieć pewność, że nie przeleżał on przez długi czas na półce zanim trafił w nasze ręce. Dlaczego tak ważne jest, by olej był świeży? Głównie chodzi o to, by miał w sobie jak najwięcej cennych składników. Co więc zawiera olej z czarnuszki? Przede wszystkim jest źródłem: flawonoidów,karotenów,fosfolipidów,fitosteroli,witamin ( A i E oraz z grupy B),soli mineralnych ( potasu, miedzi, wapnia, żelaza i cynku),nienasyconych kwasów tłuszczowych (omega-3, omega-6, omga-9),tymochinonu. Taki zestaw sprawia, że olej z czarnuszki uznaje się za jeden z bardziej uniwersalnych sposobów na poprawę kondycji organizmu. Jakie są właściwości zdrowotne oleju z czarnuszki? Znaczenie oleju we wspomaganiu leczenia różnego rodzaju schorzeń jest nieocenione. Regularne spożywanie produktu może w odczuwalny sposób polepszyć samopoczucie i pozytywnie wpłynąć na funkcjonowanie narządów. Czarny kminek znany jest ze swoich właściwości zmniejszających objawy alergii. Osoby uczulone na różne substancje i zmagające się z nieprzyjemnymi objawami ze strony organizmu często sięgają po olej z czarnuszki zamiast po tabletki antyhistaminowe. Produkt ten może zniwelować wodnisty katar i inne symptomy alergii oraz – w przeciwieństwie do leków aptecznych – nie powodować uczucia otumanienia i wywoływać różnego rodzaju skutków ubocznych. Dodatkowo, olej ten poleca się przy schorzeniach układu trawiennego. Sprawdza się przy zatruciach pokarmowych, łagodzeniu objawów refluksu, a także wrzodów żołądka i dwunastnicy. Często wspomina się także o jego właściwościach rozkurczających i przeciwbólowych, a także przeciwgrzybiczych i przeciwpasożytniczych. Spożywanie łyżki oleju na czczo sprawia, że łatwiej usunąć z organizmu różnego rodzaju drobnoustroje i pasożyty (np. owsiki, tasiemce). Olej wpływa na prawidłową pracę trzustki, dzięki czemu ma działanie przeciwcukrzycowe. Wskazuje się też na jego zdolność do obniżania poziomu cholesterolu oraz wspierania utrzymania prawidłowego ciśnienia krwi – przez co poleca się go osobom, które borykają się z nadciśnieniem tętniczym. Nie należy zapominać także o działaniu rozrzedzającym odkrztuszaną wydzielinę. Olej z czarnuszki pomaga zwalczyć infekcje górnych dróg oddechowych, a także poleca się go astmatykom, którzy mogą dzięki jego stosowaniu zaobserwować u siebie łatwiejsze oddychanie. Produkt ten jest również nieoceniony w okresie zwiększonych zachorowań. Właściwości immunomodulujące sprawiają, że zwiększa się odporność organizmu na różnego rodzaju infekcje. Pozytywne rezultaty odczuć mogą także osoby ze schorzeniami autoimmunologicznymi. Kosmetyka na najwyższym poziomie Olej z czarnuszki bez problemu można stosować także zewnętrznie. Nadaje się on do nakładania na skórę i włosy, przez co można w prosty sposób zastąpić nim niektóre drogie kosmetyki. Oprócz właściwości pielęgnacyjnych, które pozwalają nawilżyć, odżywić i zmiękczyć naskórek, produkt wykazuje wiele cech wspomagających leczenie schorzeń dermatologicznych. Olej stosuje się do: leczenia łupieżu, niwelowania objawów łuszczycy, atopowego zapalenia skóry, egzemy, trądziku,łagodzenia podrażnień. Często wykazuje większą skuteczność niż specjalistyczne kosmetyki i produkty medyczne. Jak stosować olej z czarnuszki? Olej można przyjmować wraz z jedzeniem (np. dodając go do sałatek lub innych potraw) lub stosować go jako element codziennej rutyny (np. połykając jedną łyżkę preparatu rano i kolejną przed kolacją). W drugim przypadku należy przygotować się na dość specyficzny smak produktu, który często przyrównywany jest do pieprzu lub nawet oleju przemysłowego. Początki mogą być trudne – wiele osób skarży się na ostry smak i drapanie w gardle – jednak po pewnym czasie staje się to normalne. Słowem – można się przyzwyczaić. Dla dzieci lub opornych można wymieszać olej z miodem lub inną słodką substancją, która nieco złagodzi nieprzyjemne odczucia. Zobacz także: Olej lniany Stosowanie oleju zewnętrznie także można przeprowadzić na kilka sposobów. Niektórzy nakładają go na twarz zamiast serum, a inni wcierają punktowo na zmienione chorobowo miejsce (np. na wypryski lub podrażnienia atopowe). W przypadku zwalczania łupieżu poleca się masowanie skóry głowy przez kilka minut, a następnie pozostawienie oleju na włosach nawet do godziny. Po umyciu pasm można odczuć efekt odświeżenia, a po regularnym stosowaniu wcierek z oleju da się dostrzec brak złuszczającego się naskórka.
Atopowe zapalenie skóry (AZS) – przyczyny. Atopowe zapalenie skóry ma podłoże genetyczne, ale do dzisiaj naukowcy nie wiedzą, w jaki dokładnie sposób choroba jest dziedziczona. Zaobserwowano, że u 30% osób mających objawy AZS doszło do mutacji genu kodującego białko filagrynę (gen FLG). Gen ten odpowiada za prawidłowy rozwój
Olej z czarnuszki to cenne źródło witamin, antyoksydantów oraz nienasyconych kwasów tłuszczowych. W jego składzie znajdziemy takie składniki mineralne jak wapń, selen, magnez, żelazo czy cynk. Regularne stosowanie oleju z czarnuszki wpływa pozytywnie na funkcjonowanie układu immunologicznego. Dodatkowo, olej z czarnuszki wykazuje działanie przeciwzapalne oraz przeciwbólowe. Co jeszcze warto o nim wiedzieć? spis treści 1. Charakterystyka i właściwości zdrowotne oleju z czarnuszki 2. Zastosowanie oleju z czarnuszki 3. Dawkowanie oleju z czarnuszki 4. Ile kosztuje olej z czarnuszki? rozwiń 1. Charakterystyka i właściwości zdrowotne oleju z czarnuszki Olej z czarnuszki to produkt wyjątkowy. Już w czasach starożytnych wykorzystywano go do celów leczniczych. W jego składzie znajdują się cenne witaminy, minerały, a także nienasycone kwasy tłuszczowe. Olej z czarnuszki zawiera między innymi: witaminę A, witaminę E, witaminę F, witaminę B1, witaminę PP, witaminę B6, biotynę, cynk, selen, magnez, wapń, żelazo, sód, potas, sterole roślinne, fosfolipidy, kwasy: linolowy omega-6, oleinowy omega-9, a także alfa-linolenowy omega-3. Olej z czarnuszki to również cenne bogactwo flawonoidów, saponin, tymochinonu, limonenu, karwakrolu i karwonu. W jego składzie znajdziemy również nigellinę, nigellaminę, nigellidynę, a także nigellicynę. Zobacz film: "#dziejesienazywo: Dlaczego warto robić screening?" Produkt charakteryzuje się nieco gorzkim, intensywnym smakiem i korzennym zapachem, a także ciemnobrązowym lub miodowym odcieniem. Stosowanie oleju z czarnuszki usprawnia pracę układu odpornościowego. Warto sięgnąć po niego w przebiegu chorób alergicznych takich jak: atopowe zapalenie skóry, alergiczny nieżyt nosa, czy reumatoidalne zapalenie stawów. Olej z czarnuszki wykazuje właściwości: przeciwzapalne, przeciwalergiczne – badania specjalistów wykazały, że stosowanie produktu przez okres dwóch tygodni wpływa pozytywnie na zdrowie człowieka, a także redukuje nieżyt nosa, świąd, a także uporczywe kichanie. nawilżające - zmiękcza i nawilża skórę, dlatego polecany jest osobom z problemami skórnymi np. atopowym zapaleniem skóry, antydepresyjne i uspokajające – działanie oleju z czarnuszki zostało porównane do adaptogenu, który redukuje nadmiar stesu, napięcie, a także stany lękowe i depresyjne. Badania naukowców potwierdzają, że olejek z czarnuszki wpływa pozytywnie na samopoczucie. Olej na bazie czarnuszki wykazuje potencjalne działanie antykancerogenne. Zarówno badania laboratoryjne, jak i badania na zwierzętach potwierdziły, że olej z czarnuszki skutecznie redukuje ilość komórek nowotworowych, a także hamuje ich rozwój. Stosowanie oleju czarnuszkowego może zapobiec rozwojowi raka wątroby, raka płuc, włókniakomięsaka, raka jelita grubego, raka piersi czy białaczki. 2. Zastosowanie oleju z czarnuszki Zastosowanie oleju z czarnuszki jest dosyć szerokie. Olej ten przeznaczony jest zarówno do użytku wewnętrznego, jak i zewnętrznego. Produkt doskonale sprawdzi się u osób, które borykają z nadmiernym wypadaniem włosów. Olej z czarnuszki wykazuje działanie wzmacniające, regenerujące, przeciwłojotokowe, a także przeciwłupieżowe. Osobom, które mają problem z wypadaniem włosów zaleca się stosowanie następującej kuracji: niewielką ilość oleju z czarnuszki należy dokładnie wmasować w skórę głowy, a następnie owinąć włosy ręcznikiem i odczekać trzydzieści minut. Po tym czasie należy dokładnie umyć włosy za pomocą delikatnego szamponu. Stosowanie oleju z czarnuszki zalecane jest również osobom, które mają problem z: atopowym zapaleniem skóry, trądzikiem, liszajem, łupieżem, problemami skórnymi takimi jak trądzik. Pacjenci, którzy stosujący aromaterapię, wykorzystują olejek z czarnuszki jako środek łagodzący oraz antydepresyjny. Środek ten redukuje nadmiar stresu i pozwala wyeliminować problemy związane z zaburzeniami snu. Stosowanie oleju z czarnuszki zewnętrznie może złagodzić objawy dolegliwości żołądkowych, niestrawności, nieżytu żołądka, grypy żołądkowej, wrzodów żołądka oraz dwunastnicy, a także refluksu. 3. Dawkowanie oleju z czarnuszki Dopuszczalna dzienna dawka oleju z czarnuszki w przypadku osób dorosłych nie powinna przekraczać 15 mililitrów (jest to ilość, która mieści się w jednej łyżce stołowej). Produkt może być podawany również dzieciom. W takiej sytuacji olej z czarnuszki warto wymieszać z miodem lub sokiem owocowym, co poprawi nieco walory smakowe produktu. W przypadku dzieci powyżej dwunastego miesiąca życia, dzienna dawka oleju z czarnuszki nie powinna przekraczać 1/4 łyżeczki. Dzieciom, które ukończyły drugi i trzeci rok życia należy podawać w ciągu doby maksymalnie pół łyżeczki oleju z czarnuszki. Dopuszczalna dzienna dawka oleju z czarnuszki w przypadku dzieci powyżej piątego roku życia to około 5-7 mililitrów (1 łyżeczka). Olej z czarnuszki możemy stosować na czczo, przed, w trakcie lub po posiłku, w zależności od swoich preferencji. 4. Ile kosztuje olej z czarnuszki? Olej z czarnuszki dostępny jest zarówno w formie płynnej, jak i w kapsułkach. Znajdziemy go na aukcjach internetowych, w sklepach zielarskich, w aptekach stacjonarnych i internetowych, czy drogeriach kosmetycznych. Za jedną butelkę oleju z czarnuszki musimy zapłacić około 15-30 złotych, z kolei za kapsułki z olejem z czarnuszki zapłacimy około 30-50 złotych. Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza. polecamy
Leczyć atopowe zapalenie skóry można, jednak trzeba działać wielotorowo. Osoby, u których zdiagnozowano atopowe zapalenie skóry, powinny uważać na odzież z polaru, która może zranić nawet wrażliwą skórę. Stres powinien zostać zredukowany, ponieważ badania pokazują, że wpływa on na objawy.
Odsłony: 5310 Kiedy dałem do przeczytania gotowy tekst znajomemu zadał mi pytanie: "Jak to oleje? Nie znam rośliny z której uda się wytłoczyć oleje". Odpowiedziałem: "Poza rokitnikiem, też nie znam rośliny z której uda się uzyskać dwa oleje. Co więcej, bardzo różne oleje. Czytaj więcej... Odsłony: 9939 No i przyszła ta wiekopomna chwila. Czas na kolejny super naturalny produkt, który szeroko polecany jest przez wiele osób ceniących sobie skuteczne terapie naturalne w codziennej dbałości o naszą skórę (i nie tylko). Czytaj więcej... Odsłony: 5732 Czosnek w aspekcie stosowania w ramach terapii naturalnych związanych z leczeniem atopii czy alergii, jest produktem kontrowersyjnym. Czytaj więcej... Odsłony: 5019 Chcielibyśmy Wam przedstawić kolejną ciekawą alternatywę naturalną, do stosowania w codziennym życiu rodziny atopowej, ale nie tylko. Czytaj więcej... Odsłony: 3329 Tym razem serwujemy Wam La Pacho, zwaną herbatką Inków – co powinniśmy wiedzieć o tym produkcie naturalnym ? Czytaj więcej... Odsłony: 6590 Mamy dla Was kolejną ciekawą propozycję terapii naturalnej. Tym razem skupiamy się na walce z bakteriami i wirusami tak dokuczliwymi, szczególnie w leczeniu atopowego zapalenia skóry. Czytaj więcej... Odsłony: 4104 Tym razem serwujemy Wam czystek. Czystek często przewija się w rozmowach Mam, które stosują terapie naturalne w leczeniu dzieci z atopowym zapaleniem skóry, tak więc rozkminiamy, co to za ziółko.. Czytaj więcej... Odsłony: 7700 Tu mamy dla Was produkt naturalny, który bardzo lubimy i stosujemy w wielu konfiguracjach. Zarówno bezpośrednio do smarowania na skórę jak i również do tworzenia rożnych mieszanek w zależności od potrzeb i stanu skóry. Czytaj więcej... Odsłony: 4243 Mamy dla Was coś akurat na lato, na plażę, po plaży, po oparzeniach, na blizny, po operacjach.. Czytaj więcej... Odsłony: 11326 Mamy dla Was opis ciekawego rozwiązania terapeutycznego wykorzystywanego w dbaniu o skórę atopową ale także dla tych wszystkich, którzy potrzebują relaksu czy ich skóra wymaga suplementacji cennych pierwiastków. czytaj więcej... Odsłony: 4233 W tym artykule mamy dla Was jeden z naszych ulubionych produktów natury czyli prawdziwy olej arganowy BIO. Czytaj więcej... Odsłony: 5614 Tym razem w ramach terapii naturalnych przy atopii poopowiadamy Wam o naturalnych metodach walki z alergenami roztoczy kurzu domowego. Czytaj więcej... Odsłony: 12218 Czyli o tym jak pomaga natura. Mamy dla Was kolejny produkt naturalny szeroko stosowany i skuteczny w walce o lepsze jutro naszej skóry i nie tylko... Czytaj więcej... Odsłony: 5188 Teraz o kolejnych metodach wspierających walkę z chorobami skóry i polepszających komfort życia osób cierpiących na atopowe zapalenie skóry czy np inne egzemy, liszaj, łuszczycę. Czytaj więcej... Odsłony: 9571 Witamina D - zastosowanie i przydatność w dbaniu o skórę i w leczeniu dermatoz w tym atopowego zapalenia skóry. Czytaj więcej... Odsłony: 11935 W tym artykule kolejną ciekawą rzecz na rynku produktów naturalnych, słynne mydła Alep (nazwa od miejscowości produkcji, Aleppo w Syrii). Czytaj więcej... Odsłony: 4761 Dzisiaj o ciekawym odkryciu naukowców, które dość skutecznie jest wykorzystywana w walce z alergiami, a właściwie jej objawami, chociażby gdy skóra jest sucha i utraciła swoje naturalne możliwości zatrzymania wody komórkowej. Czytaj więcej... Odsłony: 5017 Na pierwszy ogień, ciekawa roślinka, żyworódka, coraz bardziej popularna i często stosowna w naturalnych terapiach skóry. Czytaj więcej... Odsłony: 8187 Tu mamy dla Was kolejny surowiec naturalny, uznawany za wartościowy w świecie leczenia terapiami naturalnymi. Czytaj więcej...
Wszystko po to, aby przeprowadzić poprawną diagnozę, rozpoznać ewentualne atopowe zapalenie skóry oraz wdrożyć właściwe leczenie. Ograniczone objawy u dzieci poniżej 2. roku życia. Choć atopowe zapalenie skóry często pojawia się już we wczesnym dzieciństwie, to jednak na początku daje ograniczone i niewielkie objawy.
Niedawno otrzymałam maila od klientki, która od lat zmaga się ze skórnymi problemami. Pytała o bezpieczny i naturalny sposób na grzybicę. W trakcie korespondencji z nią uświadomiłam sobie, jak bardzo ważne jest, by każdy znał naturalny i bezpieczny sposób na grzybicę. Poleciłam jej mój sprawdzony sposób jakim są naturalne olejki roślinne, szczególnie olej z czarnuszki siewnej (nigella sativa). Ta bardzo popularna w krajach wschodnich roślina stosowana była w medycynie już w starożytnym Egipcie. Współcześnie używa się jej jako przyprawy w Bułgarii, Turcji, czy Arabii. Jakie właściwości ma olej z czarnuszki? Naturalny olej z czarnuszki ma bardzo duże wartości odżywcze – zawiera witaminę F, fitosterole i olejek eteryczny, flawonoidy oraz aminokwas – walinę. A także kwasy olejowy, palmitynowy, erukowy, linolenowy, linolowy i inne. Sporo, jak na niepozorną roślinkę! Naturalny olej z czarnuszki jest od tysięcy lat stosowany był w leczeniu wielu schorzeń – starożytni Egipcjanie uważali, że nie leczy on tylko śmierci! Współczesna nauka potwierdziła to licznymi badaniami. Na co pomaga naturalny olej z czarnuszki? To nie tylko idealny sposób na grzybicę, ale także na łuszczycę, toczeń, alergie czy reumatyzm. Olej z czarnuszki ma działanie antyseptyczne, antygrzybiczne, antywirusowe (działa jak naturalny antybiotyk!), przeciwbólowe, przeciwzapalne, rozkurczowe i żółciopędne. Olej z czarnuszki stymuluje także do pracy układ odpornościowy, likwiduje obrzęki i działa uspokajająco. A to wszystko dzięki zawartości składników które powstały w laboratorium natury, bez sztucznych dodatków, konserwantów czy barwników! Jak wspomniałam wcześniej, naturalny olej z czarnuszki można stosować również w przypadku grzybicy skóry i paznokci. Grzybica jest jedną z najpopularniejszych schorzeń wywoływanych przez grzyby chorobotwórcze - należy jednak pamiętać że nie każdy kontakt z grzybami spowoduje rozwój choroby. Zdrowy organizm człowieka wyposażony jest w wiele zabezpieczeń – mechanizmów obronnych, które skutecznie zwalczają infekcję. Wystarczy jednak niewielki spadek odporności by zabezpieczenia nie zadziałały prawidłowo i grzybica zaczęła się rozwijać. Specjaliści twierdzą zgodnie, że najlepiej jest zabezpieczyć się zanim pojawią się objawy, gdyż prewencja to najskuteczniejszy sposób na grzybicę. Jeśli jednak choroba pojawiła się, warto sięgnąć po metody naturalne, bezpieczne dla zdrowia. Istnieją różne metody zwalczania grzybicy skóry, jednak najbardziej bezpieczny i skuteczny sposób na grzybicę, to pielęgnacja skóry z wykorzystaniem naturalnych olejów roślinnych. Jakie są objawy grzybicy? Dla skóry owłosionej są to charakterystyczne ogniska złuszczania się skóry, z krótkimi jakby równiutko przystrzyżonymi włosami. Ponadto mogą pojawić się lokalne wyłysienia, bolesne nacieki czy guzy z ropną treścią. Ten typ choroby często dotyka także mężczyzn. Grzybica skóry gładkiej występuje w postaci rumieni, stanów zapalnych z grudkami czy krostami oraz złuszczającą się skórą. Kobiety które chorują np. na zaburzenia hormonalne lub metaboliczne często zmagają się z tym typem choroby. Natomiast grzybica stóp dotyka przestrzeni między palcami oraz spodnich i bocznych części stopy. Jej objawy to rumień, złuszczanie naskórka, stany zapalne, zrogowacenie naskórka czy pękanie skóry. Paznokcie dotknięte grzybicą są zgrubiałe, łamliwe, mają przebarwienia lub bruzdy. Naturalny olej z czarnuszki można stosować we wszystkich wymienionych odmianach choroby. Jak stosować olej z czarnuszki? Można stosować go samodzielnie ale także w postaci mieszanki z innym olejem bazowym – np. olejem arganowym lub olejem jojoba. Bardzo dobrze sprawdza się też mieszanka do nakładania na ciało – naturalne masło shea, olej z czarnuszki, kilka kropli olejku lawendowego oraz arganowego. Masło shea trzeba lekko podgrzać żeby osiągnęło płynną konsystencję, dokładnie zmieszać wszystkie składniki. Nakładać najlepiej na noc, na oczyszczone ciało, w przypadku stóp dobrze jest je wcześniej wymoczyć np. w wodzie z dodatkiem olejku z lawendy i soli morskiej. Do pielęgnacji skóry głowy warto zastosować odżywczo-antybakteryjną mieszankę w skład której wchodzi olej z czarnuszki, olej kokosowy, kilka kropli oleju rycynowego oraz olej arganowy. Taka naturalna kuracja to bezpieczny i w stu procentach ekologiczny sposób na grzybicę, gdyż naturalne olejki z Maroko nie zawierają parafiny, środków pochodzenia zwierzęcego a produkowane są z organicznych roślin. Uwaga! Kobiety w ciąży nie powinny stosować oleju z czarnuszki. Osobiście często spotykam się z opinią, że grzybica jest wywołana brakiem higieny – jest to mit! Częstszy kontakt z wodą i detergentami może sprzyjać jej powstawaniu! Chcę podkreślić w tym miejscu, że jeśli olej z czarnuszki zastosujemy jako sposób na grzybicę, to z pewnością żaden detergent nam nie zaszkodzi – natłuści i ochroni tkanki przed wpływami detergentów, dzięki swoim wcześniej wyliczanym właściwościom. Skórę po kontakcie z wodą należy zawsze dokładnie osuszyć, szczególnie w miejscach styku fałd skórnych czy między palcami stóp. Dopiero wtedy nakładamy olejek! Które czynniki sprzyjają zakażeniu grzybicą? Przede wszystkim noszenie nieprzewiewnego obuwia, bielizny oraz ubrań wykonanych z sztucznych materiałów. Korzystanie ze wspólnego obuwia (np. przy uprawianiu sportów, mierzeniu butów w sklepie), ręczników, grzebieni, gąbek czy korzystania ze wspólnych urządzeń sanitarnych. Zdarza się także, że do zakażenia dochodzi np. w gabinecie kosmetycznym na skutek źle zdezynfekowanych narzędzi do pedicure i manicure, a także w kontakcie z chorymi zwierzętami. W grupie ryzyka są ci ludzie, którzy chorują na przewlekłe choroby metaboliczne (cukrzyca, niedoczynność tarczycy), nowotwory czy wirus HIV a także stosujący antybiotyki, leki immunosupresyjne czy kortykosteroidy. Wiek nie ma znaczenia, gdyż na grzybicę mogą zapaść zarówno osoby starsze, jak i młode. Mieszkanie w akademikach, uczęszczanie na siłownie, baseny czy do różnych ośrodków odnowy biologicznej także zwiększa ryzyko zachorowania na grzybicę. Postaw na zdrowy styl życia ! Niezwykle ważny jest styl życia. Silny długotrwały stres powoduje zmęczenie i znacząco wpływa na obniżenie odporności, co z kolei sprawia, że łatwiej zachorować na grzybicę. Brak aktywności fizycznej, długotrwała praca przy monitorze, nieregularne spożywanie posiłków a także palenie papierosów czy używanie alkoholu – wszystkie te czynniki mogą powodować powstawanie grzybicy. Stosowanie odpowiedniej diety ma także znaczenie gdyż jest to prosty a jednocześnie skuteczny sposób na grzybicę: regularne pory posiłków, dieta powinna bogata w owoce, warzywa i błonnik, nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT), makro i mikroelementy. Natomiast należy ograniczyć spożywanie cukru. Mądry i zdrowy tryb życia oraz naturalna pielęgnacja ciała w której główną rolę odgrywa olej z czarnuszki to zdecydowanie najlepszy naturalny sposób na grzybicę.
. wvhs84e5as.pages.dev/111wvhs84e5as.pages.dev/29wvhs84e5as.pages.dev/669wvhs84e5as.pages.dev/606wvhs84e5as.pages.dev/209wvhs84e5as.pages.dev/999wvhs84e5as.pages.dev/548wvhs84e5as.pages.dev/600wvhs84e5as.pages.dev/17wvhs84e5as.pages.dev/559wvhs84e5as.pages.dev/331wvhs84e5as.pages.dev/384wvhs84e5as.pages.dev/501wvhs84e5as.pages.dev/615wvhs84e5as.pages.dev/670
olej z czarnuszki atopowe zapalenie skóry